La luce blu fa bene al sonno e migliora le capacità cognitive
Luce blu sì o luce blu no? Per anni gli esperti hanno rimarcato gli effetti negativi della luce blu degli
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problemi del sonno
Nati, l’insonnia e le benzodiazepine.
Sbagliare i nomi delle persone e chiamarle con i nomi di un clistere non è l’unica cosa esilarante a cui
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La malata immaginaria. Episodio 2: Una vita stra-ordinaria.
Ho pensato che un post solo per presentarmi fosse poco. Un mio amico mi accusa sempre di essere un filino
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Allodole si nasce, non si diventa
Le ore di sonno che riusciamo a dormire sono scritte nei geni. Non si tratta quindi di organizzazione o di
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