LA FOTOTERAPIA
Oggi con la dottoressa Valentina Francese, Neuropsicologa e Psicologa con formazione ed esperienza in Medicina del Sonno e terapia Cognitivo-Comportamentale
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medicina del sonno
Il sonno si può curare!
La Medicina del Sonno è una disciplina medica che calza a pennello a quella che è la mia idea di
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Il sonno è vita non trascurarlo … come curare l’insonnia
La principale terapia che possiamo utilizzare nella gestione dell’insonnia cronica è la terapia cognitivo-comportamentale, che consiste in una forma di
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Sindrome da apnee ostruttive del sonno:
Siamo in estate, ma non va in vacanza la nostra voglia di tornare a parlare dell’importanza di un buon sonno
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Disturbi del sonno: trattamenti farmacologici
La medicina negli ultimi decenni ha introdotto approcci diversi nella gestione della malattie. Mentre un tempo si limitava a curare
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Qualità del sonno e qualità della vita. Le conseguenze di un cattivo sonno.
Il secondo venerdì di Marzo ricorre la giornata mondiale del sonno. Non abbiamo ancora un’idea precisa del significato del sonno.
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La luce blu fa bene al sonno e migliora le capacità cognitive
Luce blu sì o luce blu no? Per anni gli esperti hanno rimarcato gli effetti negativi della luce blu degli
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CPZ Open week – Disturbi del sonno
Quante volte ti corichi nel letto per dormire e nonostante l’estrema stanchezza non riesci a prendere sonno? Ti giri e
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Il sonno: un mistero pieno di fascino e non del tutto esplorato.
Con immenso piacere condividiamo con i nostri lettori l’intervista fatta alla Dottoressa Elena Peila, specialista in Neurologia, esperta in Medicina
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Insonnia, si può guarire con la terapia cognitivo-comportamentale. Intervista alla Dott.sa Valentina Francese
Oggi vi proponiamo un’intervista sui disturbi del sonno ed in particolare sull’insonnia, assieme alla Dottoressa Valentina Francese, che lavora presso
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