Gruppo di supporto e aiuto per la Fibromialgia
Il Centro Medico Mens CPZ è lieto di invitarti al ciclo di cinque incontri GRATUITI dedicati al supporto e all’aiuto
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Dott.ssa Elena Peila
Sonno: le funzioni fondamentali
Il Sonno è un meccanismo di recupero attivo, in cui il cervello mette in atto tutta una serie di azioni
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Cos’è la sindrome della fase del sonno ritardata?
Lo stile di vita, qualche volta, ci obbliga a prolungare la giornata fino ad orari innaturali: sincronizzare i nostri ritmi
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Prendersi cura del proprio sonno
La Medicina del Sonno è una disciplina medica che calza a pennello a quella che è la mia idea di
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4-5-6 Marzo Prevenzione in Piazza
Quest’anno S.i.d.e.o. Odv, in collaborazione con il Centro Medico Mens CPZ, parteciperà a JUST THE WOMAN I AM, l’evento che
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Alimenti nemici del sonno
Quali sono invece gli alimenti nemici del sonno? “Gli alimenti che peggiorano la qualità del sonno sono invece rappresentati dal
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Il ritmo circadiano
Il primo meccanismo di cui ti voglio parlare rappresenta il nostro “orologio interno”, ed è chiamato “ritmo circadiano”. Esiste, infatti,
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L’importanza dell’ascolto
La malattia di un paziente non è mai solo fisica o organica, ma è sempre frutto di un insieme di
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Open Day Online Fibromialgia e Alimentazione
Lunedì 24 Gennaio, nella fascia oraria 15:00-19.00, sarà possibile partecipare all’Open Day Online del Centro Medico Mens CPZ sul tema
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Il sonno si può curare!
La Medicina del Sonno è una disciplina medica che calza a pennello a quella che è la mia idea di
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